昨朝のスピンオフは目の活元運動から。
疲れが残っているからか、スマホを見つめているのが嫌だよと、そこが電車内だろうが目はクルクル動き出す。
２日間の休み明けで仕事が始まってからもなんだかぼーっとしちゃって、お客様方の話題の中心というより自分の関心に目を奪われて、周りの人を焦らせる。
なかなか呑気なもので申し訳ないけど、今日はギアを上げられない。
古い資料を読み返していたら月経中に脈がゆっくりになる数時間があり、その時が休み時と知った。今回は手遅れなので次回は初日から試してみよう。
夜は活元運動と目の温湿布、そして寝落ち。
卵巣行気する隙間もなかった。
